Как да възстановите мъжката сила с помощта на прости фолклорни рецепти? Един от най -често срещаните и ефективни методи е курсът за къпане с отвара от дафинов лист:
- Те трябва да бъдат предварително запазени със скорост 50 g на 0,5 литра вряща вода.
- Щом отварата се влива, изсипете я в топла баня.
- Заедно с него трябва да добавите отвара от лайка, която се препоръчва въз основа на същите пропорции - 50 g трева на 0,5 литра вода.
- Баните трябва да се приемат ежедневно преди лягане, поне 10-14 дни.
Ледени компреси:
- Фино настърган лед е обвит в 5 слоя марля.
- На следващо място, той се прилага върху шията, гърдите и скротума - това трябва да се извършва последователно, задържане на всяка точка за минута.
- Повторете манипулациите 3-5 пъти.
- По този начин се активира кръвообращението, което помага да се подобри сексуалната функция на мъжете.
Диета
- риба;
- морски дарове;
- млечни продукти.
Обикновеното месо в това отношение не е много подходящо, тъй като е трудно да се абсорбира и разделянето му изисква повече консумация на енергия. Ако се случи, че в един момент човек ще яде по -малко животински продукти и ще яде изключително засаждащи храни, тогава той ще изпита силен протеинов дефицит. Свършването в такъв човек ще бъде синтезирано много по -бавно и сексуалното му желание ще отслаби.
След еякулация (еякулация) е необходимо доста голямо количество протеин за образуването на сперматозоиди, което тялото веднага изисква, за да пресъздаде загубената сперма. В допълнение, много следи елементи се изразходват заедно със семенна течност. Този аспект също трябва да се вземе предвид и да се яде разнообразие, така че да има голяма вероятност да получите всичко необходимо.
- джинджифил;
- слънчогледови семена;
- тиквени семена;
- Орех и лешник.
Други продукти
- Чесън. Можете да ядете сурово, да ядете 3 скилидки всеки ден. Този инструмент бързо ще повлияе на увеличаването на потентността.
- Всякакви ядки съдържат много витамин Е и аргинин, необходими за добра ерекция. Най-полезни са орехите, те съдържат витамини и омега-3 витамини и мастни киселини. За да получите максимална полза, яжте ги 10-15 броя на ден.
- Яйца. Този продукт има много витамини, мастни киселини и протеини. Те са най -полезни в сурова форма. За съжаление, не винаги е възможно да се купуват доказани качествени яйца. Ако сте ги закупили в магазин, по -добре е да ги приготвите. Яжте 1 парче на ден. Освен това, вместо пилешко месо, можете да използвате пъдпъдъци, които съдържат още повече хранителни вещества. Има рецепта за страхотна напитка: Вземете 2 яйца смес с 20 g коняк, 120 ml минерална вода, една чаена лъжичка захар и парчета лимон. Тази напитка ще помогне за облекчаване на умората и възстановяване на потентността. Форумите в интернет са пълни с много рецепти с този продукт.
- Тиквени семена. Те могат да се консумират в сирене или друга форма. Съдържат много хранителна киселина.
- Млечни продукти. Повечето мъже, за съжаление, им обръщат достатъчно внимание, но напразно, защото има всичко необходимо за подобряване на еректилната функция: витамини от група В, С, Е, фолиева киселина, селен и бета-каротин. Достатъчно е да пиете по една чаша мляко на ден, за да поддържате нормален баланс на калций-магнезиев в тялото. Можете също така да ядете извара, заквасена сметана, кисело мляко и твърдо сирене. В народната медицина има следното лекарство за увеличаване на потентността: 2 супени лъжици настъргани моркови се изсипват с чаша мляко, варят и варят за около десет минути. Вземете 100 грама средства 3 пъти на ден.
- Риба и морски дарове. Те съдържат много протеини, необходими за енергия, и цинк, който предпазва от простатит, както и фосфор, необходими за генерирането на здрави сперма и разширяване на сексуалния контакт.
- Цитрусови. Отлични източници на калий, който осигурява еластичността на мускулите и поддържа потентността. В допълнение, витамин С, съдържащ се в тях (в изобилие) засилва оргазмичните усещания. В народната медицина има следните рецепти за рецепта на млечна основа: вземете 2 с.л. супени лъжици настъргани моркови, изсипете чаша мляко, донесете до кипене и гответе за около 10 минути. Вземете 100 g от този продукт 3 пъти на ден.
- Зелени и зеленчуци. Печените и задушени домати засилват функцията на половите жлези. Босилекът, магданозът, целина и килантро не само ще диверсифицират менюто, но и ще повлияят добре на мъжкото тяло, нормализирайки сексуалната функция. Ежедневната употреба на спанак ще подобри притока на кръв към члена. Можете също така да използвате цвекло, зеле и моркови.
- Плодове. Без тяхното присъствие в диетата тялото не е в състояние да развие необходимите мъжки хормони, които поддържат потентността. В допълнение към въвеждането им в диетата, си струва да откажете консумацията на захар (перфектно заменена с мед). Работата е там, че тя потиска производството на ендорфини и това се отразява отрицателно на тежестта и яркостта на оргазма. Също така, откажете прости въглехидрати (продукти с високо съдържание на глюкоза) и мастни храни.
- Препоръчва се да се добавят различни подправки и подправки, като: Cardamom; lovage; Чили пипер; джинджифил; канела; индийско орехче; Карай.
Джинджифилът е естествен патоген, който стимулира кръвообращението в органите на таза, подобрява качеството на пола. Ето една популярна рецепта за популярната напитка „Mullyteven за потентност“: Вземете пропорции на 1: 1 стафиди, сушени кайсии, сини сливи, смилащи сушени плодове в месна мелница, добавете канела, карамфил, захар, кардамон, изсипете сухо червено вино и задръжте на ниска топлина за около 60 минути, периодично разбъркване. Пийте питието точно преди секс или преди вечеря.
Алое да помогне
Как да възстановят потентността, хората знаят много добре, които поне веднъж в живота си използваха алое като терапевтичен агент. Това растение наистина се различава в много полезни свойства и при проблеми с потентността се бори и перфектно.
За да го използвате, е необходимо да изтръгнете сока от листата и да настоявате на хладно тъмно място - по този начин концентрацията на полезни вещества става по -силна. Важно е да вземете долните листа за приготвяне на лекарството, което успя да получи необходимите витамини и минерали.
- Сокът от алое може да се смеси с естествен кагор и мед - 150 мл сок е свързан с 400 мл вино и 300 грама мед. Необходимо е да настоявате тази смес поне седмица и след това да приемате супена лъжица три пъти на ден, докато продуктът приключи.
- Втората рецепта с алое се състои в смесване на сока му (100 ml) с обелени орехи (600 gr), мед (400 gr) и 5 малки сок от лимони. От тези компоненти е лесно да се получи биостимулирана смес, която не само ще помогне за възстановяване на потентността, но и ще се повиши имунитетът и да се предупреди от други заболявания.
Женшен
Ginseng е известно растение, използвано като стимулатор на метаболитни процеси, нервна система и, разбира се, като „народно средство за потентност“ на незабавно действие. В древни времена неговият корен, според конфигурацията, наподобяваща очертанията на човешката фигура, се продава от теглото му в злато, а находищата на женшен бяха пазени в тайна. Колекцията на растението беше придружена от ритуали и магически церемонии.
Ginseng е част от биологично активни добавки за мъже, предназначени да повишат телесния тон и да увеличат сексуалната активност. Въпреки високата ефективност, женшенът е с нисък токсичен и подходящ за почти всички, но лекарствата с него не пият вечер, така че да няма проблеми с заспиването.
Увеличаването на потентността при мъжете с народни лекарства, използващи женшен, е възможно по следните начини:
- Настояване на течности, съдържащи алкохол (вино, водка, алкохол). За да приготвите половин литър тинктури, се нуждаете от 1 корен на растението, свеж или изсушен. Концентрацията на веществото варира от 1 до 5%. Вземете тинктурата 2-3 пъти на ден за 1 супена лъжица.
- Изсушеният корен на женшен е смазан и се яде на 0,15 до 0,25 грама сутрин, на обяд и вечер. Вярно е, че такова вещество не се съхранява дълго; Прахът бързо формира.
- Свеж корен от цял женшен се поставя в 1 литър мед и се оставя там за месец. Медът, обогатен с женшен, е доказан начин за укрепване на потентността с народни лекарства.
За да предизвикате повишена потентност при мъже с народни средства непосредствено преди секса, пригответе допиране на напитки. Смесете супена лъжица лимонена трева с гореща вода и оставете да вляза в продължение на половин ден, след това прецедете и използвайте. Такъв чай от горски плодове може да се подслади със захар.
Ето още една проста рецепта за подобряване на потентността с народни лекарства: Изсушете семената на китайско лимоново кубче, направете прах в кафе -мелница от тях и добавете половин грам към храната два пъти на ден. Можете да смесите прах с вода и ако ядете две или три пресни или сушени плодове лимонова трева няколко часа преди близост, тогава ерекцията няма да се провали.
Редовната им употреба помага за решаването на проблема с намаляването на потентността, без да причинява пристрастяване и странични ефекти. Най -полезното е приготвянето на инфузии и отвари.
- Направете билков чай. За да направите това, вземете 30 g вербена и 50 g коприва. Изсипете 3 супени лъжици от сместа в термос и изсипете три чаши вряща вода. Настоявайте лекарството една вечер. Прецедете сутрин и пийте 3 пъти на ден 60 минути преди хранене.
- Нарцис инфузия. Изсипете една супена лъжица с чаша вряла вода, сложете капака отгоре и задръжте около два часа. Изпийте отвара на малки порции през целия ден и задръжте лекарството с бадеми.
- Направете инфузия с билкова колекция. Вземете 100 грама семена от коприва, кухина и корен от каламус. Добавете тук 70 g от корена на алте, листата на Plantain, кубчета, леска и плитка. Смелете сместа и разбъркайте. Вземете три супени лъжици от това събиране и изсипете 3 чаши вряла вода. Оставете го да вари за един час, след това прецедете и пийте чаша три пъти на ден.
- Инфузията на карамфил. Смелете изсушеното растение в количеството на супена лъжица, изсипете 200 ml топло мляко, поставете капака отгоре и оставете за около 2 часа. След това прецедете, добавете мед и канела. Пийте два пъти на ден, отварата ще подобри количеството и качеството на спермата и ще укрепи потентността.
- Използвайте тинктури с резервна зърна. Това е трева, която е невероятно полезна за здравето на мъжете, тя укрепва пениса на пениса и удължава сексуалния акт. Ще ви трябват стъбла и листа. Вземете ги и изсипете водка в пропорции 1: 5, настоявайте под капака на слънце (който активира лечебните свойства на растението), разклащайки сместа от време на време в продължение на 10 дни. Прецедете тинктурата и го вземете на стр. Л. три пъти на ден. Продължете да пиете, докато постигнете стабилно подобрение на сексуалната сила.
- Но рецептата за специална тинктура от афродизиак от Лимоник. 50 g от тази суровина изсипете една чаша водка и оставете за две седмици в тъмна купа. Вземете половин чаена лъжичка три пъти на ден. След седмица потентността ще стане по -силна, изразена и дълга. Вземете 15 дни подред на всеки шест месеца.
- Тинктурата на горещото изгаряне подобрява еректилната функция, увеличава либидото и дава остри усещания. Постоянната употреба ще направи семената по -дебели, ще увеличи подвижността на сперматозоидите, това увеличава вероятността от успешна концепция.
Народна физиотерапия
Липсата на ежедневна активност, прекомерните посещения на сауни и носенето на плътно подходящо влияе негативно на еректилната функция.
- Душ. За да подобрите потентността, можете да използвате естествена физиотерапия, която се препоръчва от традиционната медицина, като обикновен контрастен душ. Той ще бъде полезен за увеличаване на потентността, но и за решаване на проблема с прекомерно бърза еякулация. Промяната в температурата на водата с струи, насочени към стомаха, ще подобри кръвта на тазовите органи. С слабо налягане можете леко да масажирате тестисите. Извършете тази процедура сутрин и вечер, тя е изключително полезна за любителите на тесно бельо и тези, които обичат често да вземат парна баня.
- Терапевтична баня. Направете инфузия на дафинов лист: 50 грама на 1 литър вряла вода. Изсипете във вана с вода и вземете за половин час.
- Лед компрес. Това е полезният метод за подобряване на потентността. Нарязайте на фино леда, увийте с пет слоя марля и последователно нанесете върху различни части на тялото: гърдите, скротума, шията, задържане на всяка от точките около една минута. Повторете го няколко пъти подред.
- Горчица. Това е забравено старо средство за подобряване на ерекцията. Прилагайте се върху краката. Горчицата ще причини движение на кръвта, което ще премине отдолу директно към гениталиите и ще увеличи потентността.
- Мед компрес. Оказва се, че медът може да се приема не само навътре, но и навън, като се прилагат от него. Разредете 200 грама мед в 1 литър вода. Всирете салфетка в този разтвор и нанесете върху основата на писалката 2 пъти на ден в продължение на десет минути.
- Върховен масаж. Поради натиска върху различни точки, терапевтичният ефект се постига. Тези, които са отговорни за потентността, са по петите. Можете да се масажирате, да натиснете леко петата, първо внимателно и постепенно да увеличите налягането. Преди секс масажирайте зоната на стомаха точно над края на растежа на косата на пубиса. Това повишава потентността.
- Общ масаж на тялото. Този метод увеличава кръвообращението и спомага за увеличаване на ерекцията. Масажът с използването на ароматни масла е много по -ефективен, особено ако любима жена го прави.
Преди да използвате народни средства, консултирайте се с Вашия лекар. В случай на алергични реакции незабавно спрете да приемате някакви тинктури или отвара.